Gezin 2.0: Waarom het vader-moeder-kind model niet het enige recept voor geluk is
Misschien ken je het gevoel: Je had je je leven ooit voorgesteld op een bepaalde manier - en dan loopt alles helemaal anders. Een scheiding, een nieuwe start. En opeens zit je met de vraag: Hoe moet dit nu in zijn werk gaan? Hoe moet het gezin eru...
Apr 29, 2026
Mentale belasting: de onzichtbare last die ons uitput
Laten we eerlijk zijn: wanneer was de laatste keer dat je je echt hebt teruggetrokken? Niet even je telefoon wegleggen, niet even snel een bad nemen - maar echt loslaten? Voor veel vrouwen is dit geen retorische vraag. Het is er een die hen lang e...
Apr 29, 2026
Te oud voor een minirok? Waarom stijl geen houdbaarheidsdatum heeft
"Daar ben je al te oud voor." Wie heeft die zin nog nooit gehoord - of het nu in je eigen hoofd is, van een vriend of als commentaar onder een Instagram-post? En wie heeft het op een gegeven moment niet geloofd, ook al voelde het verkeer...
Apr 29, 2026
Afvallen als vrouw in je 40ste: Waarom diëten niet werken - en wat wel helpt
Heb je het gevoel dat je lichaam plotseling andere regels begint te spelen als je de 40 bent gepasseerd? Dat je niet meer eet dan normaal, maar toch aankomt - vooral rond je middel? Dat je te weinig energie hebt, slechter slaapt en last hebt van s...
Apr 29, 2026
Maakt lichaamsbeweging je slimmer? Wat beweging en collageen echt voor je doen
Het is een van die onderwerpen waarvan we allemaal wel een beetje weten wat het juiste is om te doen. Meer bewegen. Vaker naar buiten gaan. Eindelijk weer gaan sporten. En toch wint de bank het maar al te vaak. Onze innerlijke luiaard zit lekker e...
Apr 28, 2026
New Adult romans: Waarom we ze niet kunnen neerleggen
Het is een fenomeen dat onmogelijk te missen is op de boekenbeurs van Leipzig: honderden vrouwen stromen naar felgekleurde boekentafels, zoeken gretig titels uit, fotograferen hun aankopen voor sociale media - en geven openlijk toe dat deze boeken...
Mar 31, 2026
Nabijheid in plaats van koude afstand: Hoe stellen de weg naar elkaar terugvinden
Ken je het gevoel dat je naast iemand zit die je al tientallen jaren kent en toch het gevoel hebt dat je tegenover een vreemde zit? Geen groot drama, geen openlijke ruzie. Gewoon... stilte. Naast elkaar in plaats van met elkaar. Deze stille vervre...
Mar 31, 2026
Armoede onder ouderen is vrouwelijk - wat je er nu aan kunt doen
Bijna een op de vier vrouwen boven de 65 in Duitsland heeft te maken met armoede onder ouderen. Een alleenstaande wordt als arm beschouwd als ze minder dan € 1.381 netto per maand tot haar beschikking heeft. Dit zijn geen abstracte getallen, maar ...
Mar 31, 2026