Collageen-eiwitshake: Recept voor je dagelijkse routine
Collageen en proteïne zijn twee bouwstenen van je lichaam die je gemakkelijk kunt integreren in je dagelijkse routine. Als je beide wilt combineren, is een heerlijke collageen-eiwitshake precies de juiste keuze voor jou. We laten je zien hoe je in...
Nov 20, 2025
Collageenrijke voedingsmiddelen: Een overzicht van natuurlijke bronnen
Collageen is het belangrijkste structurele eiwit van je lichaam en komt voor in huid, gewrichten en bindweefsel. Maar wat als je je collageeninname op natuurlijke wijze zou kunnen ondersteunen? Het antwoord ligt in je voeding. We laten je zien wel...
Nov 14, 2025
Collageen & Matcha: antioxidatieve kracht voor jou
Een zachte start van de dag, een moment van rust in de middag, of gewoon een kleine pauze tussendoor: matcha staat voor bewust genieten en mindful momenten. Deze fijngemalen groene thee kan focus en balans brengen in je dagelijkse leven, en in com...
Nov 14, 2025
Hoeveel collageen per dag? Alle hoeveelheden in één oogopslag
Collageen is het belangrijkste structurele eiwit in je lichaam. Het zit in je huid, botten, gewrichten en bindweefsel, waar het zorgt voor stevigheid en structuur.
Maar hoeveel collageen heb je nu per dag nodig om het echt zinvol op te nemen in je...
Nov 14, 2025
Wanneer en hoe kan ik het beste collageen innemen?
Collageen is tegenwoordig op ieders lippen, letterlijk. Wil je weten wat een goed moment is om collageen te nemen, hoe lang je het gebruikt en of regelmaat echt verschil kan maken? Glow25 staat voor heldere kennis over collageen en self-care rou...
Sep 18, 2025
Wat is collageen en hoe werkt het?
Het onzichtbare ondersteunende netwerk van je lichaam
Als je jezelf ooit hebt afgevraagd: "Wat is collageen en hoe werkt het?", dan ben je niet de enige. Bijna geen enkel ander eiwit krijgt op dit moment zoveel aandacht. En terecht! Want collageen...
Sep 17, 2025
Los Amigos De La Esquina (LADLE) - Steun aan kinderen in Mexico
Ons eerste projectpartnerschap: Los Amigos De La Esquina (LADLE) creëert kansen voor kansarme kinderen in Mexico
Criminaliteit in Mexico is een groot probleem. Veel kinderen die op straat leven of uit moeilijke en zeer arme gezinnen komen, ...
Feb 07, 2024
Mindfulness - Leven in het Hier en Nu | Voordelen & Praktijken
Nu, ver in het derde decennium van de 21e eeuw, is mindfulness ongetwijfeld een van de grootste trends in persoonlijke ontwikkeling geworden.
Er zijn tijdschriften over, talloze technieken, videocursussen, experts en nog veel meer...
Maar mindfuln...
Oct 13, 2021